Pohodlí na sedle není otázkou štěstí – jde o kontaktní body. Pokud je sedlo příliš úzké, vzniká ostrý tlak tam, kde by neměl. Pokud je příliš široké, může docházet k odírání, znecitlivění a neustálému posouvání v sedle. Často přehlíženým klíčem je šířka sedacích kostí – jednoduché měření, které vytváří základ pro výběr (nebo výrobu) sedla, které vás skutečně podepře.

Měření šířky sedacích kostí: Důležitější, než si myslíte

Výběr sedla může působit jako zvláštní směs vědy, pověr a už utracených peněz. Jedno vypadá „závodně“, jiné slibuje „celodenní pohodlí“ – a přesto se často stane, že kolem 60. kilometru začnete smlouvat s vlastním zadkem.

Tady je méně líbivá pravda: šířka sedla je jedním z nejdůležitějších faktorů pohodlí – a ta začíná šířkou vašich sedacích kostí.

Sedací kosti (ischial tuberosities) jsou kostní body, které jsou při sezení přirozeně určené k nesení zátěže. Když je sedlo správně podepírá, tlak se rozloží tam, kde ho tělo dokáže dobře snášet. Když ne, zátěž často přechází na měkké tkáně – a tehdy se objevuje znecitlivění, tlaková místa nebo bolest.

Proč je šířka sedacích kostí důležitější než „měkké“ polstrování

Sedlo se špatnou šířkou vytváří poměrně předvídatelné problémy:

Pokud je sedlo příliš úzké

• můžete cítit ostrý, lokalizovaný tlak (někdy popisovaný jako „pocit, jako byste seděli na žiletce“)

• pánev může být nestabilní, což vede k neustálému posouvání v sedle

• měkké tkáně mohou začít nést zátěž, na kterou nejsou stavěné

Pokud je sedlo příliš široké

• může docházet k odírání a podráždění na vnitřní straně stehen

• může omezovat přirozený pohyb kyčlí, zejména při vyšší kadenci

• můžete mít pocit, že jste vpředu „zablokovaní“, což vede ke změnám pozice a dalším problémům

Cílem není více polstrování. Cílem je správná opora na správném místě.

Jízdní pozice mění kontaktní body

Dva jezdci mohou mít stejnou šířku sedacích kostí, a přesto preferovat různou šířku sedla, protože jízdní pozice ovlivňuje, jak sedlo zatěžujete.

• Vzpřímenější pozice (dojíždění, dlouhé vyjížďky) obvykle znamená větší tlak na sedací kosti → často proto vyhovuje širší a stabilnější zadní část sedla.

• Agresivnější pozice (silniční nebo gravel závody, aerodynamické posedy) otáčí pánev více dopředu → zatížení se přesouvá na mírně odlišná místa a větší roli začíná hrát tvar sedla a profil jeho špičky.

Ano – šířka sedacích kostí je základní parametr, ale není jediný. Berte ji jako výchozí bod.

Proč se „dámská sedla“ často míjí účinkem

Sedla navržená specificky pro ženy dávají v teorii smysl, ale realita na trhu je složitější. Mnoho „dámských“ modelů sází na široký tvar a silné gelové polstrování, které může působit okamžitě pohodlně – jako když si sednete do pohovky. Problém je v tom, že gel může být zpočátku příjemný, ale dlouhodobě často neposkytuje dostatečnou oporu sedacím kostem a někdy přesouvá tlak tam, kde ho nechcete.

Lepší přístup není více gelu. Jde o oporu na správných místech a odlehčení tam, kde je potřeba, na základě skutečné anatomie a jízdní pozice.

Jak doma změřit šířku sedacích kostí

K získání užitečných údajů nepotřebujete laboratoř. Stačí něco, co dokáže zachytit jasný otisk a způsob, jak změřit vzdálenost mezi dvěma nejhlubšími body.

Karton + alobal (rychlé a překvapivě funkční řešení)

1. Položte kus vlnité lepenky na tvrdou židli.

2. Položte navrch alobal (pomůže to zvýraznit prohlubně).

3. Sedněte si, chodidla mějte opřená o zem a mírně se předkloňte, podobně jako při jízdě na kole.

4. Opatrně se postavte a hledejte dva jasné otisky.

5. Změřte vzdálenost od středu ke středu mezi oběma otisky.

Tip: Zkuste měření dvakrát, abyste ověřili, že vychází podobný výsledek.

Jak číslo interpretovat (bez zbytečného přemýšlení)

Šířka sedacích kostí automaticky neznamená „ideální šířku sedla“. Sedla mají různé tvary, polstrování a podpůrné zóny – proto výrobci často převádějí šířku sedacích kostí na doporučený rozsah šířky sedla.

Jak funguje měření sedacích kostí pomocí sady Smiling Butt Kit

Měření šířky sedacích kostí může znít složitě, ale pro zákazníky Joyseat je celý proces navržený tak, aby byl rychlý a jednoduchý.

Krok za krokem

1. Po objednání vám poštou dorazí Smiling Butt Kit.

2. Oblečete si přiléhavé spodní prádlo a posadíte se na pěnovou podložku, abyste vytvořili otisk.

3. Uvidíte dva otisky (často mají různou hloubku – to je naprosto normální).

4. Pořídíte devět fotografií otisku z různých úhlů (pokyny najdete na krabici nebo v návodu).

5. Fotografie nahrajete do konfigurátoru – a je hotovo.

To je celé. Není potřeba sadu posílat zpět. Pokud chcete, můžete si ji klidně pověsit v garáži jako moderní umění.

Fotogrammetrie + algoritmus: jak měření funguje

U sedla Joyseat se šířka sedacích kostí získává pomocí sady Smiling Butt Kit a následně se zpracovává pomocí fotogrammetrické metody vyvinuté ve spolupráci s bike fittery a odborníky z Českého vysokého učení technického (ČVUT).

Proces využívá několik fotografií vašeho otisku. Algoritmus s podporou umělé inteligence následně identifikuje nejnižší body a vypočítá vzdálenost mezi nimi – s přesností na desetinu milimetru – což je jeden z klíčových vstupů pro návrh modelu sedla na míru.

Na základě údajů z konfigurátoru a vašeho jízdního stylu se pak upravují rozměry sedla i jeho podpůrné vlastnosti.

Od 3D modelu k 3D tištěnému sedlu (co se děje po nahrání dat)

Jakmile je váš personalizovaný model vytvořen, nejde rovnou do tisku bez kontroly.

• Parametričtí designéři v Posedlech model nejprve zkontrolují.

• Horní flexibilní struktura se poté tiskne na průmyslové 3D tiskárně z materiálu TPU (termoplastický polyuretan).

• Po tisku následuje ruční čištění a vyhlazení pomocí vapor smoothingu, který uzavírá povrchové póry a snižuje nasákavost materiálu.

• Poté přichází na řadu barvení.

• Mezitím ve Varnsdorfu tým připravuje skelet a ližiny. Nakonec se všechny části zkompletují, sedlo se zabalí a odešle k vám.

Je to kombinace algoritmické přesnosti a ručního řemesla – protože pohodlí vzniká v detailech.

Co to znamená při výběru jakéhokoli sedla (nejen sedla na míru)

I když vybíráte běžně dostupné sedlo, znalost šířky sedacích kostí vás posune od hádání k informovanému výběru. Sama o sobě sice nevybere jedno „dokonalé“ sedlo (stále záleží na tvaru sedla, jízdní pozici, nastavení i cyklistických kraťasech), ale pomůže vám vyhnout se opakovanému kupování šířek, které jsou jen „téměř správné“.

Použijte šířku sedacích kostí jako výchozí bod a dál ji upřesněte podle:

• vaší jízdní pozice (vzpřímenější vs. agresivní aerodynamická)

• tvaru sedla (ploché vs. více zakřivené)

• profilu špičky sedla (zejména pokud hodně rotujete pánev dopředu)

• nastavení sedla: výška, náklon a posun vpřed/vzad

Pohodlí je systém. Ale každý systém začíná oporou na správném místě.